Was ist HypnoBirthing?

HypnoBirthing wurde in den 80er Jahren von Marie F. Mongan entwickelt. Diese Methode ermöglicht es Dir, selbstbestimmt, angstfrei und schmerzarm zu gebären.
Die Mongan-Methode beruht auf den Erkenntnissen von Dr. Grantly Dick-Read. Er war ein englischer Gynäkologe und schrieb das Buch „Mutter werden ohne Schmerz“.
Wusstest Du, dass unsere Gedanken und Gefühle starken Einfluss auf unsere Körperfunktionen haben?
Für die Geburt spielt diese Erkenntnis eine entscheidende Rolle.
Nur wenn man frei von Ängsten, Spannung und negativen Geburtserfahrungen oder Geburtsvisionen ist, kann der Körper sanft und leicht in seinem eigenem Rhythmus seine Geburtsarbeit verrichten.
 

HypnoBirthing ermöglicht es Dir, Dich selbst in eine tiefe Entspannung zu versetzen.
Du kannst die Geburt, dank dieser tiefen Entspannung und verschiedener Atemtechniken, fern von Angst und Anspannung unter ruhigen und entspannten Umständen erleben. 

Hier geht es in erster Linie NICHT um eine schmerzfreie Geburt. Wenn du eine schmerzfreie Geburt erlebst, ist das ein Bonus. 
Es geht um EVIDENZBASIERTE Informationen rund um die Schwangerschaft und die Geburt
Beim HypnoBirthing geht es darum seine Möglichkeiten zu kennen und sie EINFORDERN zu können.
Es geht darum seinem Körper zu KENNEN und ihm VERTRAUEN zu können.

Dank der KRAFTVOLLEN HypnoBirthing Techniken stärkst du dein SELBSTBEWUSSTSEIN, deine INTUITION und genießt schon vor der Geburt eine entspannte und bestärkende Zeit.

Auch der Partner lernt, dass er bei der Geburt eine AKTIVE Rolle spielen kann und nicht einfach nur zusehen muss. Es gibt viele tolle Möglichkeiten um die Frau während der Geburt KÖRPERLICH und MENTAL zu unterstützen und zu bestärken. 

Auch in Zukunft beim Stillen, als berufstätige Mutter/Vater und im Alltag profitiert man von den erlernten Techniken.